Så sätter du gränser på arbetsplatsen!
Har du svårt för att säga ifrån på jobbet om du blir tilldelad för mycket arbetsuppgifter eller är du rädd för att hamna i konflikt med chef eller kollegor om …
Så lyckas du med en livsförändring!
Att bestämma att det är dags för en livsförändring kan innebära allt ifrån att bli aktiv i vardagen, byta arbete eller till att sluta upp med en dålig vana. Att …
Böcker om självkänsla – Hitta verktygen för att må bättre!
En bra självkänsla är nödvändigt för att bevara en god mental hälsa, men trots detta så är det många som har svårt att hitta en bra balans. Det finns flera vägar …