En produktiv dag börjar ofta med en effektiv morgonrutin. En bra morgonrutin kan hjälpa till att reducera stress, öka produktiviteten och till och med förbättra din hälsa och välbefinnande. Oavsett …
Distraktioner är ett allmänna problem i vår moderna värld, med teknik och sociala medier ständigt som konkurrerar om vår uppmärksamhet. Om vi lär oss att hantera dessa distraktioner kan vi …
Att vara produktiv i vardagen kan vara en utmaning för många människor. Det är lätt att bli distraherad av sociala medier, jobbmail, eller andra uppgifter som egentligen inte är prioriterade. …
En GAP-analys är ett effektivt sätt att undersöka en skillnad som existerar mellan nuläge och ett specifikt utsatt mål i framtiden, främst på företag. Termen GAP-analys har sitt ursprung i …
Hur ofta behöver du duscha? – Kändisparet Mila Kunis och Ashton Kutcher har gjort världen rasande när de nyligen avslöjade att de och deras barn inte badar varje dag. Paret …
Enkelt och snabbt är grunden för dig som har ont om tid eller som är dålig på att planera tiden ordentligt. Det är trots allt något som vi alla kämpar …
Du kanske har hört talas om biohacking men du vet inte riktigt vad det innebär. En del tänker att det är att optimera kroppen genom att operera in chip i …
Att dra fram på vägarna i husbil är fantastiskt och de som en gång har köpt en husbil för att semestra i fastnar allt som oftast och vill inte semestra …