Trottoarpratare är iögonfallande skyltar som fångar upp och leder gångtrafikanter till just din verksamhet. Namnet kommer från dess läge som oftast är på trottoaren. Dessa pratare som även kallas gatupratare …
Julen är en härlig tid för många med julstök, god mat och magiska stunder med nära och kära. Men för andra kan julen istället innebära stress, ångest och bråk. Lider …
Känner du av nedstämdhet under hösten när mörkret smyger sig på? Då kan du vara en av många i Sverige som lider av höstdepression. Omställningen från sommar till höst kan …
Prokrastinering är ett beteende som en del gör för att slippa obehagliga tankar och känslor, exempelvis tristess eller ångest. Dock är det inte alltid att den tristess man upplever är …
Tycker du om att planera, men har svårt att hålla koll på allt viktigt och alla deadlines? Då kan Eisenhower Matris vara någonting för dig. När mycket pågår i huvudet …
Bli en bättre minglare – Det är lätt hänt att man i många situationer har lite svårt för att få ett bra flyt i samtal. Framförallt när man träffar många …
Checklista när någon dör – När ett dödsfall inträffar så kan det vara svårt att veta vad de första nästkommande steg är, och det kan bli svårare om man befinner …
En bra självkänsla är nödvändigt för att bevara en god mental hälsa, men trots detta så är det många som har svårt att hitta en bra balans. Det finns flera vägar …
Plötsligt händer det. Kriser, oavsett orsak, kan uppstå med eller utan förvarning. De kan lämna oss utan tak över huvudet och utan elektricitet, vatten eller kommunikation. Som tur väl är …
Om du har drabbats av heminredningsfeber så är du långt ifrån ensam. Idag är det oerhört vanligt att renovera och göra om sin bostad och många renoverar som om det …